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			    <title>小明的个人空间</title>
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			    <description>欢迎来到DJ小明个人空间!让我带给你快乐!</description>
			    <copyright>Copyright(C) 小明的个人空间</copyright>
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			    <lastBuildDate>Sat, 30 Aug 2008 22:00:56 GMT Standard Time</lastBuildDate><item>
								<title>合理养生 谨防九大误区</title>
								<link>http://blog.mzedu.com/?uid-35-action-viewspace-itemid-175</link>
								<description><![CDATA[“健康是金、长寿是福”，中医养生渗透于生活中的点点滴滴，但很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微。

★误区一：喝牛奶会使胆固醇增高

中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3，许多人不食用牛奶是因为他们觉得...]]></description>
								<category>file</category>
								<author>小明</author>
								<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 10:46:21 GMT Standard Time</pubDate>
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								<title>热天锻炼 全方位防护</title>
								<link>http://blog.mzedu.com/?uid-35-action-viewspace-itemid-174</link>
								<description><![CDATA[炎炎夏日，参与锻炼该注意些什么呢？北京市体科所研究员周琴璐为广大健身爱好者支招

近日记者听不同年龄段的人反映，夏日锻炼总是有些说不清楚的不舒服，那么运动时间、运动量、运动频率都该如何把握呢？周琴璐研究员表示，外界环境温度在34摄氏度左右，人们就会感到过...]]></description>
								<category>file</category>
								<author>小明</author>
								<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 10:43:02 GMT Standard Time</pubDate>
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								<title>雷雨天气防雷谨记十二招</title>
								<link>http://blog.mzedu.com/?uid-35-action-viewspace-itemid-173</link>
								<description><![CDATA[月28日清晨，佳县刘家山乡王城村遭受了强雷电袭击，正在山上田里干活的王姓爷孙两人，返家途中被强雷电击倒，孙死爷伤。省防雷中心副主任任建芳昨天

对记者说，频发的雷灾事故与群众防雷知识缺乏有很大关系，如果能了解一些防雷常识，就可以有效地避免雷击伤害。任主任...]]></description>
								<category>file</category>
								<author>小明</author>
								<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 10:39:24 GMT Standard Time</pubDate>
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								<title>雷暴天气别在户外打手机</title>
								<link>http://blog.mzedu.com/?uid-35-action-viewspace-itemid-172</link>
								<description><![CDATA[雷暴天气的到来总会有一些突然性，因此，那些没有携带雨伞的人总是习惯马上掏出手机打电话求助，然而，科学家却提醒人们，雷暴天气下在户外打手机的行为是非常危险的。

近日，发生在一名15岁的英国女孩身上的悲剧引起了人们的注意。这个小女孩因为在遭到雷击的时候正在...]]></description>
								<category>file</category>
								<author>小明</author>
								<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 10:34:53 GMT Standard Time</pubDate>
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								<title>格美”将给福建沿海带来大风暴雨天气</title>
								<link>http://blog.mzedu.com/?uid-35-action-viewspace-itemid-166</link>
								<description><![CDATA[新华网福州７月２５日电（记者郑良）记者从福建气象台了解到，台风“格美”将于２５日中午到傍晚在福建厦门到福清一带登陆，福建沿海将会出现大风暴雨天气。 


福建省气象台已于２５日４时２８分发布了台风橙色预警信号。据福建气象台的最新预报，２５日５时，“格美”...]]></description>
								<category>file</category>
								<author>小明</author>
								<pubDate>Thu, 27 Jul 2006 09:49:59 GMT Standard Time</pubDate>
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